Voedingstherapie

Welke voeding past het best bij jouw element?.

De juiste voeding vanuit je element maakt je weer gezond.
Een voedingsmiddel is samengesteld uit: Calorieleverende stoffen, dit zijn eiwit, vet en koolhydraten. Deze voedingsstoffen behoren uiteraard tot het element (V) omdat ze warmte leveren.
  • Voedingsmiddelen bevatten veel of weinig water. Waterrijke voedingsmiddelen hebben een afkoelende werking en behoren tot het element (W).
  • Voedingsmiddelen bevatten ook zuurstof, maar hierover is weinig bekend. Dit aspect behoort tot het element (L).
  • Mineralen, ballaststoffen en andere harde bestanddelen behoren tot het element (A).
  • Pittige kruiden behoren nij het vuurtype.

 

 

 

 

 

Gezondheidsklachten ontstaan niet zomaar. Ga op zoek naar de oorzaak van je klachten. Maak dan je keuzes.

Ieder element is ook gelinkt aan een constitutie/ lichaamsbouw. De lange slanke mens, het luchttype.
Het stevige/ volle type, het water of aardetype.
Welke voeding past er het best bij jouw element?
Ben jij het watertype met overgewicht of het vuurtype met vaak hoofdpijn?
Het luchttype met darmklachten?
Wil je weer gezond worden?  kom dan weer in balans door meer te weten over je element en wat je er aan kunt doen.

Ieder type heeft zo ook zijn voorkeuren betreft smaak:

  • Bitter:  behoort bij het V-type
  • Zout:   behoort bij het W-type
  • Zoet:   behoort bij het L-type
  • Zuur:   behoort bij het A-type

Al lange tijd had ik last van maag en darmklachten. Na een fijn gesprek  heeft Conja een voedingsplan voor mij op papier gezet en mijn klachten zijn aanzienelijk verminderd.

Desiree

Ik kwam bij Conja met vage darmklachten. Zij heeft een gedegen onderzoek gepleegd, door uitvoerig te vragen en een “poep”onderzoek. Daarna heeft zij mij o.a. een dieet aangeraden wat ik , zonder al te veel moeite volg. Het is fantastisch om te merken wat voeding voor je darmen kan betekenen. Echt een aanrader.

Ingrid

Wil jij ook meer in je element komen? 

Neem dan contact met mij op.

15 + 13 =