Praktijk voor
lichamelijke en geestelijke gezondheid

Oorzaak gezondheidsklachten

Gezondheidsklachten hebben wij allemaal wel eens. Een onschuldig griepje kan zich ontwikkelen tot ernstige ziekten. Gezondheidsklachten komen van binnenuit. Als iets in jouw lichaam niet meer zo goed functioneert, is het belangrijk om jezelf af te vragen: “Wat stop ik er allemaal in?”. Bij beginnende gezondheidsklachten zijn wij eerder geneigd om een paracetamol in te nemen dan opzoek gaan naar de oorzaak. Vaak worden de klachten onderdrukt door de inname van medicatie, zo kunnen de klachten zich vermeerderen of zelfs erger worden.

Ook minder gezonde voeding is in deze tijd nog steeds een grote oorzaak van gezondheidsklachten.
De gezondheidsklachten die het meeste voorkomen zijn onder andere overgewicht, te hoge bloeddruk, te hoog cholesterol, luchtwegklachten, fibromyalgie, reumatische klachten, buikklachten en vermoeidheid enz.

Vergeet ook niet te kijken naar je stressniveau. Stress is ook een oorzaak voor gezondheidsklachten. Stress gebruikt veel vitamines en mineralen waardoor je immuniteit verzwakt en je hierdoor vatbaarder bent voor gezondheidsklachten.